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快看！官方推荐的新冠肺炎“中医药预防建议方

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摘要：

充分发挥中医药预防作用新冠肺炎防控工作，结合四川季节变化和新冠肺炎疫情防控工作现状，近日，四川省中医药管理局组织专家开展中医药防控工作。依据《四川省新型冠状病毒感染的肺炎防控技术指南（第六版）》。修改了相关内容，发布了《四川省中医药防治新冠肺炎的建议》。

眉山市红崖县中医院省中医院新冠肺炎中医防治建议方案》，熬出中医“大锅汤”。2021年8月7日起，两院门诊大厅将设置接入点，供全国人民免费出入。县。

四川省新冠肺炎中医防治项目

一、预防处方建议

(1)一般人群 < /section>

主要成分：芦根30g?金银花10g?荷叶10g?牛蒡子10g?薄荷10g(背)?炒白术10g?藿香10g(背) 煎剂: 啊将药用冷水浸泡30分钟后，非贴药先煎5分钟后加药。煮沸后转小火继续煮5分钟。每次约150ml，一日3次，一日一剂。

(2) 虚弱的人

主要构成：黄芪15g、防风10g、金银花10g、荷叶10g、薄荷10g（后下）、藿香10g（后下）、炒白术10g，煎煮方法：冷水浸泡30分钟。之后，将非后药煎煮5分钟，加入后药。煮沸后转小火继续煮5分钟。煮2次。药液约450ml，分2次混合，每次约150ml，每日3次。次，一天一剂。

(3) 儿童预防

主要组成部分：金银花5g？菊花5g？薄荷5g？芦根10g？火香5g（后下）？炒白术5g 煎煮方法：冷水浸泡30分钟后，先煎非贴药，5分钟后加药，煎至香味浓，立即服用，勿煮过头。每天一剂，每剂每天50-100毫升，视年龄而定。推荐中成药：抗病毒颗粒、小儿辽翘颗粒。以上预防方剂可按年龄按比例加量熬成大锅汤服用。

2.居家防护建议

(1) 新鲜空气 span>

1 .熏蒸处方：艾叶10g？石菖蒲10g？连翘10g？金银花15g？薄荷15g 使用方法：加水1000ml，浸泡10分钟，小火煮沸30分钟，浓缩药液150ml。在室内使用时，将熏蒸配方液加入干净的家用空气加湿器中通电熏蒸或继续在锅中蒸挥发，每天1-2次。

2.香囊处方：天竺葵10g、薄荷10g、山奈10g、白术10g。使用方法：将细粉共研磨，装入布袋内，挂于室内，或随身佩戴，具有清香解毒，预防流行病的功效。孕妇及患有过敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）者不建议使用。

(2) 合理饮食

饮食讲究，营养均衡,有些药食同源的食物是可以食用的，如萝卜、芦笋、山药、蒲公英、栀子花、菊花、荷叶等，切记不要吃野味.

(3) 合理运动

适度运动 span>span>，您可以学习使用太极拳、五禽戏、八段锦等传统保健方法，并根据您的个人情况选择合适的锻炼方法。

(4)调节情绪

保持精神向内，不慌张，放心，神清气爽，开心，不烦躁。

(5)穴位保健

是足三里，气海、关元等重要养生穴位强身健体，经常灸、推拿等，可增强人体正气，达到预防疾病的目的。

(6) 日常生活有规律

规律性劳逸结合，保证充足的睡眠。适应气候变化，及时调整被子和室内温度，注意防寒保暖。如果出汗，及时洗个热水澡，换衣服。尽量避开人群聚集的地方。

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文章来源：《中国中药杂志》网址: http://www.zgzyzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0813/1543.html