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血压高别再怕，4味中药泡茶喝，血压喝一次降一

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中国的传统美德就是孝，万事孝为先，所以我们要维护好老人的健康，很多的老人都会有高血压，降血压是非常有必要的，生活中有很多可以帮助我们降血压的方法，今天小编就告诉你不可不试的传统，中药泡茶降血压。

1.决明子，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子中蛋白质的降压作用，与该蛋白质在肠道内分解后形成的氨基酸和多肽短链的吸收入血有关。决明子中低聚糖产生的降压作用，与其促进肠道双歧杆菌的增殖有关。但是决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

2.菊花，有平抑肝阳、清肝明目的作用。主要可以治疗肝阳上亢的高血压出现的头晕眼花、头痛、耳鸣等。二千年前的中药专书《神农本草经》：“主诸头眩，肿痛”。可见菊花的应用历史非常久远。

3.葛根的主要组成成分是黄铜类化合物，其中葛根素、大豆苷元等都可以达到降低血浆内皮素的效果，与此同时还可以帮助增强心肌收缩力，阻止血小板聚集，也就可以改善血液粘稠的现象，在降低血液胆固醇方面有很好的效果，通过扩张血管、改善血液循环还可以降低前列环素的比例并增加血液流量，也就可以达到降低血压的效果。

4.杜仲有补肝肾、强筋骨的功效。常用于肾虚腰痛、筋骨无力等。现代研究发现，杜仲有良好的利尿、降压功能，并能改善头晕、失眠等症状，对早期高血压以及老年高血压、妊娠高血压的疗效较好。

文章来源：《中国中药杂志》网址: http://www.zgzyzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0401/919.html